Velkommen til

HJERTESTARTER-PROGRAMMET 

Tryggere, sterkere og gladere på 90 dager

 

Ja, jeg er med

Føles det som om kjærligheten dere en gang delte er i ferd med å visne bort? Har dere blitt logistikkpartnere, og sluttet å være kjærlige med hverandre? Har du nesten gitt opp håpet om at dere kan finne tilbake til et forhold som er givende for dere begge?

Du er ikke alene. Mange av oss har følt det samme.

- Men det er håp.

Akkurat som en hjertestarter bringer liv til et hjerte som har stoppet, er målet med dette programmet å gi deg verktøyene til å gjenopplive, utvikle og bevare kjærligheten.

For å oppnå endring må du gjøre noe nytt. For å bryte ut av gamle mønstre og skape nye, må dere trå jevnt og trutt - helst hver dag. Det er her vi kommer inn!

Gjennom de neste 90 dagene vil vi aktivt og målrettet veilede deg mot å stå sterkere, tryggere og gladere. Programmet er designet for å inspirere, motivere og skape varig endring i livet og forholdet ditt, selv midt i en travel hverdag.

Hjertestarterprogram Online

90 dagers treningsprogram med videoer og øvelser som du kan følge når og hvor det passer deg, enten alene eller sammen med din partner.

Gruppetrening

Bli med på ukentlige PT-sendinger med meg og mitt team, der vi vil inspirere, tolke og guide deg gjennom reisen mot et sterkere forhold. Et inspirerende og støttende felleskap.

Kartlegging og partolking

Jeg vil personlig møte deg og din partner, og kartlegge hvem dere er blitt i møte med hverandre. I denne startpakken vil du få min personlige veiledning og støtte.

Ja, jeg er med!

Programmet er basert på Partolkens 5-stegs metode for å gjenopplive og utvikle kjærligheten.

Det er som et treningsprogram der du får utlevert manualer og verktøy for å forbedre kommunikasjonen, og forsterke forståelsen og intimiteten mellom dere.

På samme måte som et treningsprogram i fysisk helse, gir dette programmet strukturert veiledning og muligheten til å måle fremgangen over tid.

Steg 1


  - Vi er så forskjellige, dette går ikke

  • Forstå og anerkjenn at det å være forskjellige er en ressurs ved at dere kan utfylle hverandre.
  • Oppdag potensialet i at dere blir til imøte med hverandre.
  • Forstå hverandre bedre ved hjelp av et praktisk verktøy

Steg 2 


Hjelp, følelsene er borte -  er det håp?

  • Oppdag strategier for å gjenopplive og vedlikeholde kjærlighetsflammen.
  • Utforsk hva dere trenger for å møte hverandres emosjonelle behov.
  • Finn tilbake til gnisten.
  • Lær om hverandres "kjærlighetsspråk".

Steg 3


Vi klarer ikke snakke sammen

  • Forstå hvordan kommunisere for å forstå hverandre og være den du ønsker å være i forholdet.
  • Oppdag nøkkelen til å snakke sammen slik at begge føler seg respektert og elsket.
  • Lær hvordan triggere kan  bli til en ressurs.
 
 

 

Steg 4 


På tide på sette strek 

  • Forstå hvordan sette strek for å komme videre sammen.  
  • Få hjelp til å gi slipp på det som begrenser og holder deg tilbake fra å tenke `herfra og videre`.
  • Lag strategier til å håndtere livet og stå i ubehag uten å miste deg selv

 

 

 

Steg 5


Ta action

  • Lær handlingsrettede grep som gjenoppliver og bevarer kjærligheten. 
  • Tren på daglige rutiner som skaper noe nytt.
  • Bli guidet og trenet for å sikre varig endring.
 
 

 

Det er ikke at vi er forskjellige som er trusselen i forholdet, men at vi ikke forstår og verdsetter forskjellene.  

Partolken Maria


 

Jeg er med!
Video Poster Image

Les hva andre forteller...


” 

Endelig kan jeg være meg selv i forholdet.

 


” 

For første gang på lenge spiller vi på lag.

 


”

Nå forstår vi hverandre bedre. Tilliten og lekenheten er tilbake

Du lurer kanskje på?

Vil du ha forandring må du gjøre noe annerledes. Gjør idag det du vil se resultater av imorgen.

 


 

Få tilgang til den mest effektfulle metoden for å få en ny start - sammen.

 

Ja, vi er med!

Investering for (sam)livet:

Hjertestarterprogrammet  - alt i ett

  1. Hjertestarterprogram online gjennom 90 dager, et online treningsprogram med videoer og konkrete øvelser. (verdi kr. 19 990,-)
  2. Gruppetrening. Abonnement i 3 måneder med ukentlig gruppetrening via Zoom, og tilgang til telefonsupport. Bli med så lenge du vil. (verdi kr. 2 970,-)
  3. Kartlegging og partolking, med analyser og personlig samtale med Maria Mork (kr. 6 990,-)

Kr. 29 950,-

kr. 25 990,-

(Spar kr. 4 950,-)

Bestill - èn betaling

Kr. 9250,- x 3 måneder

Bestill - delbetaling

Eller velg å splitte opp

Hjertestarterprogram online 

90 dagers treningsprogram med videoer og effektive øvelser. Du kan se når og hvor du vil fra din egen skjerm. alene eller sammen.

Kr. 19 990,-

Bestill treningsprogrammet

Gruppetrening

Bli inspirert, partolket og guidet i prosessen hver eneste uke ved å delta på ukens PT-sending med Partolken og hennes team.

Kr. 990,- pr. måned

Abonnèr på gruppetrening

Kartlegging og partolking

Ved hjelp av analyser kartlegges hvem dere er i møte med hverandre. I denne Startpakken møter der Partolken Maria for personlig guiding.

kr. 6 990,-

Bestil personlig guiding