Slik tar du grep om forholdet før det er for sent. Å holde liv i kjærligheten år etter år, er lettere sagt enn gjort.
Se innslaget"Samboerparet Gitte Pedersen (34) og Jan Friestad (40) har fått hjelp av Maria.
– Vi hadde samtaler med Maria hjemme på vårt eget kjøkken. Det var veldig avslappende. Vi kunne senke skuldrene og være oss selv, sier Gitte Pedersen."
Les sakenI en hektisk hverdag kan det til tider være vanskelig å få tid til hverandre. Guro Fostervold og Håvard Tvedten er et av parene som helt bevisst setter av tid til å ta vare på forholdet. Sammen med partolk Maria Mork gir de deg noen smarte tips.
Se innslaget
Ferie skal være dager uten stress og kav, som nytes med senkede skuldre. Men det er ikke alltid det blir sånn. Her er fem tips for en vellykket sommerferie med partneren.
Reidun og Christian var på vei mot skilsmisse. Enkle grep har lært dem å kommunisere bedre.
Les merGjest i Ekko - et aktuelt samfunnsmagasin som sendes hverdager og lørdager på NRK radio.
"Går vi fra hverandre for lett? Blir vi påvirket av negative medieoverskrifter om parforhold?" etc
Hør sendingen
Høststart er høysesong for separasjoner. Det er flere som opplever at familielivet rakner etter en lengre ferie. Partolk, Maria Mork, tror det kan være flere grunner til at denne årstiden er vanskelig for familier, som du kan høre på lydklippet:
Hør sendingenMaria Mork mener det er viktig å forstå og akseptere ulikhetene i parforholdet. Noen takler stress dårlig, trenger forutsigbarhet og alenetid. Mens andre tar ting mer som det kommer og trenger mye sosial tid.
Les hele historien“Det handler om å forstå hverandre."
“Vi hadde klart å rote det til for oss selv. Utfordringen vår var kommunikasjon! – Klarte ikke å prate med hverandre, lytte til hverandre, eller forstå hverandre. Og da ble det taust…”
Mork jobber daglig med par, familier og relasjonsfokus i ulike bedrifter, og sier at denne problematikken stadig dukker opp. Men det henger gjerne sammen med hvilken personlighet folk har.
Noen mennesker har en veldig drivkraft, men gjerne altfor mange baller i luften samtidig.
Se artikkelBle det skilsmisseboom etter pandemien slik som spådd eller har pandemien vært bra for mange par og familier?
Hør sendingen
Bekymringene du kan droppe
Småbarnsmødre strekker seg altfor langt, og har mange bekymringer. Det kan være helseskadelig.
Se artikkelDersom man skal bevare forholdet man er i, er det av og til svært nødvendig å sette strek og fokusere på alt som ligger foran seg og sin kjære.
Les HER
Se artikkel
Sommer, sol - og skilsmisse...
Med skoleferien kommer høysesongen for familieidyll, men også konflikter. Coach Maria Mork slår et slag for å jobbe med forholdet i sommer.
Se artikkel"- Ofte kan bare fem minutter være nok"
Snakker du samme kjærlighetsspråk som barnet ditt?
Se artikkelVi kontaktet relasjonscoach Maria Mork, som opprinnelig er barnevernpedagog. Siden Maria og Bente bor på hver sin kant av landet, ble samtalene gjennomført på Skype.
- En veldig typisk mamma, konkluderte Maria da hun hørte om Bentes bekymringer for første gang.
Se artikkel
Partolken er ikke overrasket over at overoppslukende interesser som fotball, noen ganger går på bekostning av forholdet, men mener ikke løsningen ligger i gi slipp på egne hobbyer.
Se artikkel