Nå oser det av sommerlykke i annenhver post som spretter frem på sosiale medier. Det er sol, bading og vennelag med delikate retter på bordet og god drikke i glasset. Det er lekre brune kropper, smilende fjes og smeigedager på sjøen. Ja, sommeren er tida for kos, familiehygge og lykke. Men dette er bare halve sannheten for de fleste av oss…

Bak den sommerbrune fasaden er det ikke bare idyll. Ihvertfall ikke hele tiden.

Sommeren er også tida for skuffelser. Det som er vanskelig i hverdagen blir gjerne enda vanskeligere. Hverdagskonfliktene tiltar i omfang og styrke etterhvert som familiedagene blir flere, og sorg og savn forsterkes.

Jeg vet at mange gruer seg til ferien. 

Hvordan skal det gå med oss? Hva skal til for at vi skal klare oss gjennom dagene uten «kollaps»?

Det rare er at vi har så lett for å tenke at "alle andre" har det så flott. I...

Man kan ikke piske en død hest, sier psykolog Frode Thuen, og henviser til forhold du bør bryte ut av. Her vil jeg komme med et motsvar: Det kan kanskje virke som om hesten er død - men hva om den heller trenger (riktig) hjelp for å komme seg på beina igjen?  

Her om dagen dukket det opp en artikkel i Aftenposten med overskriften;  “Vurderer du å avslutte forholdet? Ti tegn på at du bør bryte.” Stadig vekk serverer landets største medier oss slike tabloide overskrifter i fet skrift. “Skal du bli eller skal du gå?” “Hvordan avslutte forholdet?” “20 gode grunner til å skilles” osv.

"Du trenger ikke skilles". Bli med på webinar.

Det rører seg kraftig i meg når jeg leser overskrifter som disse. Noen av Norges fremste parterapeuter uttaler seg om gode grunner for å bryte ut av parforholdet. Psykolog Frode Thuen utgir seg...